Du möchtest Kraft und Ausdauer verbessern, dein Wunschgewicht erreichen oder körperliche Schmerzen, Fehlhaltungen und orthopädische Beschwerden lindern? Dann empfehle ich dir ein Trinity Personal- und Gesundheitstraining. In einer individuellen Anamnese und Körperanalyse ermittle ich die Ursachen für deinen aktuellen Ist-Zustand und entwerfe gemeinsam mit dir ein optimales Training für deine Ziele und Wünsche. Bereits kurze Trainingseinheiten können dir zu einem neuen Lebensgefühl verhelfen. Auf Wunsch inklusive Übungsvideo und Trainingsplan.